ロングスリーパーの治し方
こんにちは〜
赤のヘッドホンがトレードマークの
シンガーソングライター歌羽です(๑•̀ㅂ•́)و✧
気づけば
あっという間に11月ですよ。
時間が流れるのが早くて
このままだとあっという間に
年明けますね笑
元々器用ではないので
自分のキャパ以上に
やること抱えてるのは
ずーっと承知の上で
それでも妥協せずにやってきた訳ですが
流石に手が回らなすぎて
本業である作詞作曲が
おざなりになってまして
流石にやばいなと思ってます。
YouTubeも更新できてない
チャンネルあるし
中途半端になっていて
めちゃくちゃ危機感持ってます…
たぶん時間の使い方が
良くないんだろうなと思ってるんですが
なかなか寝付けない＆寝たら起きない笑
最高に時間の無駄遣いですよ笑
直そうと思って
寝る1時間前には
スマホとかパソコンとか止めて
ストレッチとマッサージしてから
寝るようにしてみたものの
不眠症は改善されつつあるのに
睡眠時間が伸びるという…
あれ、おかしいな？？
かく言う今日も
13時間くらい寝てました…笑
だから
結局お布団にいる時間は変わらない…
普通は不眠症改善されたら
寝付く時間短くなって
結果的に早く起きれると思うじゃないですか？？
寝付く時間短くなったら
その分睡眠時間に使ってるんですよ！？
そんなことある！？
そんな訳で
時間を作るために
ロングスリーパーを直したいので
ロングスリーパーの治し方募集してます←
せめて7時間睡眠くらいに収めたい！！
最近の悩みはそんなもんです笑
昨日、一昨日と
2日連続でライブでしたが
やっぱり歌うのは楽しいし
好きだなと。
私から音楽取ったら
ホントに何も残らないなと思いました笑
動画編集もカメラも
元々は活動で役に立つから
始めたのであって
写真撮るのは元々好きだったけど
音楽活動してなかったら
今何やっていたのでしょうね？？
全然想像出来ないけど笑
と月曜日の移動中に
ここまで書いて着いたので
下書きに保存したら
更新するの忘れてました笑
仕事で富山に行く移動中に書いてます笑
4時に起きました、
ロングスリーパー頑張ったよ！！←
めちゃくちゃ眠い( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
忘れ物してそうで
って書いたら
忘れ物したことに気づきました…
まぁ、何とかなるでしょ！！笑
めちゃくちゃ綺麗だったので📷✨
写真じゃ伝わらなーい！！
歌羽｡・:＋°
